¿Que es la Stevia?
Que es la Stevia? La stevia es una planta de Sur y Centro America conocida por sus hojas dulces. Esta planta ahora esta siendo muy cultivada por sus hojas…
Baje su colesterol con la Chia
La Chia es una planta de la familia de la menta. Se consumen las semillas de Chia por sus beneficios nutricionales. La Chia contiene ácidos grasos omega3…
¿Que es la Pregorexia?
Que es la Pregorexia? La pregorexia es un término (no médico) generado últimamente, que se define como Anorexia en mujeres embarazadas. Este desorden…
Beneficios en una taza de café
El café es un a bebida deliciosa y muy popular en nuestros días. Unos dicen que es la droga de la humanidad puesto que se consume en toda región y hoy…
Nuevos riesgos al uso de medicamentos para reducir el colesterol
Recientemente, la FDA (Food and Drug Administration) en los Estados Unidos anuncia cambios a la seguridad del uso de medicamentos para reducir el colesterol….
Cual es realmente mi peso ideal?
Cada vez hay mayor conciencia a cuidar nuestro peso y mantenernos saludable. Hay iniciativas de organizaciones de salud, inciativa privada e icluso del…
Una razón más para evitar refrescos de dieta
Aunque los refrescos de dieta parecen una herramienta potente en cualquier plan de dieta y ejercicio, en el largo plazo los beneficios son cuestionables….
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